koop nu ↓

BODY EMPOWERMENT
GEWICHTSVERLIES VANUIT EEN POSITIEF
LICHAAMSBEELD

You are not a before picture

DIT WERK IS HELEND EN NODIG

Leert genieten van je lichaam precies zoals het nu is, vooral als je graag gewicht kwijt wilt. 

Je ontwikkelt onvoorwaardelijke liefde voor je lichaam.

Je maakt je los van boodschappen die je lichaam objectiveren en veroordelen.

Body Empowerment is het creëren van lichamelijke vrijheid en gelijkwaardigheid.
Hoe werkt dit?

Body empowerment
Het oplossen van overeten vanuit lichamelijke vrijheid en een lichaam waar je van houdt

Het maakte de weg vrij voor gewichtsverlies en een einde aan alle gemiste kansen om te genieten van mijn lichaam. 

Ik beleefde mijn lichaam meer van binnenuit dan buitenaf en vond een gezonde balans tussen die twee.

Ik maakte me los van boodschappen die mijn lichaam objectiveren.

Haalde mijn gewicht en eigenwaarde uit elkaar. 

Ik liet schaamte voor overeten los.

Ik gebruikte de spiegel niet meer om mijn lichaam te bekritiseren.

Kan dat samengaan? Wel vanuit body empowerment en dit is hoe dat er voor MIJ uitzag:

Je wilt je lichaam graag accepteren maar ook stoppen met overeten en gewicht verliezen.

Je hervindt de vrijheid in je lichaam die je ooit bent kwijtgeraakt. Verlangen naar overeten neemt af. 
(Yes!)

 3 mental
Make-over boeken

3 COACHSESSIES

3 LESSEN 

Ik nodig je uit voor
Body Empowerment!

Ik claim die vrijheid!

Ik nodig je uit voor body empowerment, omdat je het recht op vrijheid in je lichaam niet eerst hoeft te verdienen.

Mis je genieten in het ‘hier en nu’ omdat je leeft voor ‘daar en dan’.

Worden highlights in je leven overschaduwd door onzekerheid over je lichaam.

BLIJFT ETEN BELADEN, WAT RESTRICTIEF ETEN, OVERETEN EN EETBUIEN STIMULEERT.

Blijf je zoeken naar bevestiging van buitenaf, wat je persoonlijke kracht ondermijnt.

Body empowerment is iets wat je bouwt met inzichten, kennis en oefening. Je creëert lichamelijke vrijheid en maakt je los van ideeën die je daarin belemmeren.
Zonder body empowerment:

Body Empowerment is een cursus voor zelfstudie.

Koop nu →

 normale Prijs: €200

Dit is wat je krijgt: 

3 Audio lessen (die je kan downloaden en behouden)

3 Werkboeken (die je kan downloaden en behouden)

3 Coach sessies (deze zijn eerder opgenomen, voor jou ter observatie)

 €100

Slechts € 100 met promocode body50

Gebruik de code BODY50 bij het afrekenen om de korting te activeren.

Blijvend gewichtsverlies begint bij empowerment in je lichaam precies zoals het nu is. Laten we beginnen.

bestel vandaag nog ↑

Het resultaat is meer lichamelijke vrijheid, wat fantastisch voelt en een belangrijke sleutel is, in het oplossen van overeten.

  • Onvoorwaardelijke liefde voor je lichaam.
  • Het loslaten van boodschappen die je lichaam objectiveren.
  • Het vasthouden van twee gelijktijdige verlangens: je lichaam accepteren zoals het is en gewichtsverlies.

De focus ligt op het oplossen van een negatief lichaamsbeeld en het verlagen van spanning met eten. Je krijgt een feministisch perspectief op schoonheid (zo bevrijdend!) en tools voor:

Deze cursus bevat geen voedingsadvies.